-
Rückenprobleme sind nicht nur unangenehm und schmerzhaft, sie sind auch mit hohen Kosten für die Volkswirtschaft verbunden, da sie der zweithäufigste Grund für Erkrankungen am Arbeitsplatz sind.
München, 10.05.2023 – Wie sich arbeitsbedingte Rückenprobleme vermeiden lassen
Die Experten des Apex-Spine Wirbelsäulenzentrums in München geben Tipps zur Vermeidung von Rückenproblemen am Arbeitsplatz und bieten professionelle Hilfe von der Diagnose bis zur Behandlung.
Rückenprobleme am Arbeitsplatz – Ursachen identifizieren und beseitigen
Arbeitsbedingte Rückenprobleme sind ein immer größer werdendes Problem. Sie sind dabei nicht nur unangenehm und schmerzhaft für den Patienten, sondern verursachen auch hohe Kosten für die Volkswirtschaft. Die häufigsten Ursachen sind dabei in der Regel trivial. Dazu zählen beispielsweise langes Sitzen, eine schlechte Körperhaltung und allgemeiner Bewegungsmangel. Diese Faktoren führen einzeln oder in Kombination oft zu einer Überbelastung der Wirbelsäule und dadurch zu Muskelverspannungen.
Obwohl Rückprobleme laut Statistiken hierzulande die zweithäufigste Krankheitsursache am Arbeitsplatz sind, gibt es zahlreiche Möglichkeiten gegen Rückenschmerzen, die arbeitsbedingt auftreten, präventiv vorzugehen, damit diese gar nicht erst auftreten. Die Experten des Apex-Spine Wirbelsäulenzentrums in München geben wertvolle Tipps zur Vermeidung von Rückenproblemen am Arbeitsplatz:
4 Tipps zur einfachen Vorbeugung
Tipp 1: Essenziell zur Vorbeugung von Rückenschmerzen ist regelmäßige Bewegung. In regelmäßigen Abständen sollten bei der Arbeit Pausen gemacht und zumindest etwas herumgelaufen werden. Noch besser wären Dehnübungen oder gezielte Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur.
Tipp 2: Ein weiterer wichtiger Punkt ist das richtige Sitzen. Der Bürostuhl sollte ergonomisch sein und die Haltung unterstützen. Des Weiteren sollte sichergestellt werden, dass der Computerbildschirm auf Augenhöhe ist.
Tipp 3: Falls der Arbeitgeber höhenverstellbare Schreibtische zur Verfügung stellt, sollten diese auch genutzt werden. Ein Wechsel zwischen dem Arbeiten im Stehen und im Sitzen kann dabei helfen, eine übermäßige Belastung und daher Rückenprobleme, die arbeitsbedingt auftreten, zu vermeiden.
Tipp 4: Zudem sollten auf gutes Schuhwerk geachtet werden. Bequeme Schuhe mit einer guten Dämpfung, die die Belastung der Wirbelsäule reduzieren, können ebenfalls dabei helfen, Rückenproblemen vorzubeugen.
Rechtzeitige Diagnose verhindert schwerwiegendere Probleme
Falls es dennoch zu Beschwerden kommen sollte, ist eine professionelle Diagnose und Behandlung unerlässlich. Bei anhaltenden Rückenschmerzen sollte ein Facharzt konsultiert und eine professionelle Diagnose eingeholt werden. Besonders ein schnelles Handeln ist in einem solchen Fall wichtig, da so eine schnelle und erfolgreiche Behandlung möglich ist.
Das Apex-Spine Wirbelsäulenzentrum in München ist auf professionelle Diagnosen, geeignete Schmerztherapien und Behandlungen bei Rückenproblemen spezialisiert. Die erfahrenen Fachärzte des Wirbelsäulenzentrums sind international ausgebildet und arbeiten mit den neuesten Technologien und Methoden. Mit ihrer Hilfe konnten bereits zahlreiche Patienten ihre Rückenprobleme stark reduzieren oder sogar gänzlich beseitigen.
Besonders wichtig ist hierbei die möglichst frühe Diagnose und bestenfalls Prävention von Rückenproblemen, die arbeitsbedingt auftreten. Wenn Sie also anhaltende Rückenschmerzen oder Rückenprobleme haben, wenden Sie sich an das Apex-Spine Wirbelsäulenzentrum in München und lassen Sie sich von unsren Experten beraten.
Verantwortlicher für diese Pressemitteilung:
apex spine Center
Herr Dr. med. Michael D. Schubert
Dachauerstraße 124A
80637 München
Deutschlandfon ..: 089-15001660
web ..: http://www.apex-spine.de/
email : info@apex-spine.comDas international bekannte Wirbelsäulenzentrum apex spine in München, mit seinem renommierten Team aus Orthopäden, Neurochirurgen, Unfallchirurgen, Physiotherapeuten und Sporttherapeuten hat sich auf die Diagnose und Behandlung von Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Wirbelsäulen-erkrankungen spezialisiert.
Pressekontakt:
apex spine Center
Herr Dr. med. Michael D. Schubert
Dachauerstraße 124A
80637 Münchenfon ..: 089-15001660
web ..: http://www.apex-spine.de/
email : info@apex-spine.comDisclaimer: Diese Pressemitteilung wird für den darin namentlich genannten Verantwortlichen gespeichert. Sie gibt seine Meinung und Tatsachenbehauptungen und nicht unbedingt die des Diensteanbieters wieder. Der Anbieter distanziert sich daher ausdrücklich von den fremden Inhalten und macht sich diese nicht zu eigen.
Bitte beachten Sie, dass für den Inhalt der hier veröffentlichten Meldung nicht der Betreiber von Presseverteiler.me verantwortlich ist, sondern der Verfasser der jeweiligen Meldung selbst. Weitere Infos zur Haftung, Links und Urheberrecht finden Sie in den AGB.
Rückenprobleme am Arbeitsplatz vermeiden durch diese 5 Tipps
auf Presseverteiler publiziert am 25. Juli 2023 in der Rubrik Presse - News
News wurde 45 x angesehen
Sie wollen diese Pressemitteilung verlinken? Der Quellcode lautet:
Domain Adressen die Sie kaufen können - jetzt informieren.
Web-Adressen die wir aus unserem Bestand verkaufen. Dazu zählen u.a.:- informieren vergleichen sparen (www.informieren-vergleichen-sparen.de)
- informieren vergleichen (www.informieren-vergleichen.de)
- informieren sparen (www.informieren-sparen.de)
- informieren vergleichen kaufen (www.informieren-vergleichen-kaufen.net)
- informieren buchen sparen (www.informieren-buchen-sparen.de)
- informieren vergleichen buchen reisen (www.informieren-vergleichen-buchen-reisen.de)
- buchen Sie online (www.buchen-sie-online.de)
Rückenprobleme am Arbeitsplatz vermeiden durch diese 5 Tipps
Lesezeit dieser Pressemitteilung ca. 2 Minuten, 23 Sekunden
Presseartikel-ID 77089
auf Presseverteiler suchen
online Presseverteiler von Pressemitteilungen
Die Veröffentlichung von Pressemitteilungen im Web wird durch einen Presseverteiler vereinfacht. Mit einem Klick sendet dieser Ihren Content an diverse Portale weiter. Arbeitszeit und Geld sparen - bequemer kann Pressearbeit nicht sein.
neue Pressemitteilungen
- Okta präsentiert neue Sicherheitsfunktionen für GenAI- und Workforce-Anwendungen
- Kostenlose Computerschrottentsorgung in Berlin – Einfach und nachhaltig gestalten!
- Okta und OpenID Foundation forcieren Identitätssicherheitsstandard für Unternehmensanwendunge
- Wurzer Umwelt: Wie intelligente Technologien die Abfallwirtschaft transformieren
- Vizsla Silver schliesst Erwerb des La Garra-Metates-Gebietes ab
- Arbeit neu denken
- Hotelslipper: Komfort und Hygiene im Gastgewerbe
- Schon ans Schenken denken
- Google wird sterben – Es ist nur eine Frage der Zeit!
- Kostenlose Computerschrottentsorgung in Augsburg – Umweltfreundlich und unkompliziert!
- Emerging Markets wollen mehr Gold
- First Majestic produziert 5,5 Mio. Unzen AgÄq im 3. Quartal 2024 – bestehend aus 2,0 Mio. Unzen Silber und 41.761 Unzen Gold
- Thomas Henneke von KB Schmiedetechnik hat sich die Domain drop-forge.com gesichert.
- Ausnahmen von der Mietpreisbremse: Ein Überblick von Sven Schwarzat
- Great Pacific Gold ernennt neuen County Manager für Papua-Neuguinea
- ANINOVA rettet Entenküken aus Mastanlage mit Unterstützung von Schauspieler und Aktivist Daniel Noah
- Red Metal Resources plant Wasserstoffexplorationsprogramm unmittelbar neben einem kürzlich aufgefundenen Wasserstoffvorkommen in Quebec und beauftragt Marketingfirma
- XORTX gibt die Preisgestaltung für seine registrierte Direktplatzierung in Höhe von 1,5 Mio. USD und eine zeitgleiche Privatplatzierung bekannt
Presseverteiler – Kategorien
Presseverteiler – Archiv
News verteilen mit unserem Presseverteiler